top of page
%20(1).png)
Tutti i Posti
Come un nutrizionista e un mental coach Lagom Fit ti aiutano a perdere peso e a mantenerti in forma per davvero.
Scopri come Lagom Fit, con il supporto di un nutrizionista e di un mental coach, ti aiuta a perdere peso e a mantenere i risultati nel tempo. Perché non sei tu il problema: è il metodo.
Lagom Fit
15 ottTempo di lettura: 3 min
Non sei tu il problema. È il metodo.
Il vero cambiamento comincia quando smetti di incolparti e inizi ad ascoltarti (con il metodo Lagom Fit) Quante volte ti sei sentito...
Lagom Fit
1 agoTempo di lettura: 3 min
LAGOM FIT – Il tuo benessere su misura: come raggiungere un equilibrio reale tra alimentazione, mente e allenamento
LAGOM FIT – Il tuo benessere su misura: come raggiungere un equilibrio reale tra alimentazione, mente e allenamento
Lagom Fit
21 lugTempo di lettura: 4 min
Caldo? Nessun Problema! I Consigli Smart per Allenamento e Alimentazione
Questa guida offre consigli pratici per ottimizzare il tuo allenamento e la tua alimentazione durante i mesi più caldi dell'anno....
Lagom Fit
24 giuTempo di lettura: 1 min
Lagom Fit: Coltiva la Positività con Allenamento, Mental Coaching e Nutrizione
Uno stato mentale positivo non è solo una sensazione piacevole, ma un potente alleato per la nostra salute generale. Affrontare la vita...
Lagom Fit
27 magTempo di lettura: 4 min
Come Prepararsi a un Allenamento Online Live con un Trainer di LAGOM FIT
Gli allenamenti online live con un trainer rappresentano una soluzione efficace per mantenersi in forma con la guida di un esperto,...
Lagom Fit
12 marTempo di lettura: 2 min
Alimentazione Vegetariana: Benefici, Come Iniziare e la Semplicità in Cucina
WWW.LAGOMFIT.COM Negli ultimi anni, sempre più persone hanno scelto di adottare un'alimentazione vegetariana per motivi di salute, etici...
Lagom Fit
10 marTempo di lettura: 2 min
Mental Coaching e Fitness: Il Metodo Lagom Fit per il Successo dei Clienti
Il mental coaching nasce dall’esigenza di potenziare la performance umana, sia nello sport che nella vita quotidiana. Le sue radici...
Lagom Fit
10 marTempo di lettura: 2 min
Un Nutrizionista Lagom Fit sempre al tuo fianco!
L'importanza di un nutrizionista e il metodo personalizzato di LAGOM FIT.
Lagom Fit
13 febTempo di lettura: 2 min
Ure Tech
3 febTempo di lettura: 1 min
Ure Tech
3 febTempo di lettura: 1 min
Ure Tech
3 febTempo di lettura: 1 min
Copia di ESEMPIO
SDSSSS
Ure Tech
3 febTempo di lettura: 1 min
bottom of page